Украина, г. Львов, ул. Зеленая, 208
- Категория: Блог
Жаркая погода опасна для всех, но для пожилых людей риск теплового удара и перегрева значительно выше. Это связано с особенностями работы организма в возрасте, состоянием здоровья и образом жизни.
1. Замедленные механизмы терморегуляции
С возрастом организм хуже реагирует на перегрев:
-
Потливость снижается, а значит, тело медленнее охлаждается.
-
Сосуды становятся менее эластичными, и кровоток к коже замедляется.
В результате организм не успевает быстро сбросить лишнее тепло.
2. Нарушение чувства жажды
У многих людей старшего возраста снижается чувствительность рецепторов, отвечающих за ощущение жажды. Человек может не ощущать потребности в воде, даже если организм обезвожен, что повышает риск перегрева.
3. Хронические заболевания
Болезни сердца, сосудов, почек, диабет и другие хронические недуги делают тело более уязвимым к перегреву.
Например, при сердечно-сосудистых проблемах организм сложнее переносит нагрузку от жары, а при почечных заболеваниях хуже выводится лишняя жидкость.
- Категория: Блог
Многие семьи сталкиваются с тем, что пожилой родственник становится капризным, обидчивым, легко выходит из себя. Раздражительность у пожилых — довольно частое явление, и важно понимать: это не просто «характер испортился», а проявление изменений, которые происходят с возрастом — как в организме, так и в психике.
Почему пожилые становятся раздражительными?
Раздражительность — это реакция на внутренний или внешний дискомфорт. У пожилых людей накапливается множество факторов, способных вызвать это состояние:
1. Физиологические изменения
-
Старение мозга, снижение функции нейронов
-
Хронические болезни (гипертония, артрит, сердечные заболевания)
-
Нарушения сна
-
Боли и физический дискомфорт
-
Гормональные изменения (например, снижение уровня серотонина)
- Категория: Блог
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) — одна из самых распространённых причин ухудшения здоровья и смертности среди пожилых людей. Инфаркт, инсульт, гипертония, сердечная недостаточность — все эти состояния требуют особого подхода и постоянного контроля. Грамотный уход помогает улучшить качество жизни пожилого человека и снизить риск осложнений.
Особенности ухода
1. Контроль артериального давления
Пожилым людям с гипертонией или другими ССЗ важно регулярно измерять давление — желательно утром и вечером. Показатели необходимо записывать, чтобы врач мог корректировать лечение.
Совет: используйте автоматический тонометр и ведите дневник давления.
2. Приём лекарств по расписанию
Многие сердечные препараты требуют точного соблюдения времени и дозировки. Нарушение схемы приёма может вызвать ухудшение состояния.
Важно: следите, чтобы пожилой человек не пропускал приём лекарств, особенно антигипертензивных, антикоагулянтов и препаратов для сердца.
- Категория: Блог
С возрастом у многих людей ухудшается память, снижается внимание и наблюдаются изменения поведения. Иногда это связано с деменцией — прогрессирующим нарушением когнитивных функций. Для родственников такой диагноз становится не только эмоциональным ударом, но и вызовом: как обеспечить постоянный уход, безопасность и достойную жизнь? Один из вариантов — специализированные пансионаты для пожилых с деменцией.
Что такое деменция?
Деменция — это не отдельное заболевание, а общее обозначение симптомов, связанных с нарушением работы мозга. Наиболее распространённые формы — болезнь Альцгеймера, сосудистая деменция, лобно-височная и другие. Человек с деменцией может забывать имена родных, теряться в знакомой обстановке, не узнавать себя в зеркале, испытывать тревожность и раздражительность.
Болезнь Альцгеймера — это хроническое, медленно прогрессирующее заболевание мозга, которое разрушает память, мышление, поведение и, в конечном итоге, способность выполнять повседневные действия. По данным ВОЗ, более 55 миллионов человек в мире живут с деменцией, и около 60–70% этих случаев вызваны именно болезнью Альцгеймера.
Что происходит при болезни Альцгеймера?
У больных Альцгеймером в мозге накапливаются патологические белки — бета-амилоиды и тау-белки. Они образуют бляшки и клубки, которые мешают нейронам нормально передавать сигналы. В результате клетки мозга постепенно отмирают, и когнитивные функции ухудшаются.
- Категория: Блог
Болезнь Альцгеймера — это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, при котором ухудшаются память, мышление, речь и способность ориентироваться в пространстве. Оно чаще всего встречается у пожилых людей и требует постоянного ухода, терпения и особого подхода.
Особенности болезни Альцгеймера
На ранних стадиях болезнь проявляется забывчивостью и снижением концентрации внимания. Со временем ухудшается ориентация во времени и пространстве, появляются трудности с речью, агрессия, тревожность, а в более поздних стадиях — полная зависимость от помощи окружающих. Больной теряет навыки самообслуживания и нуждается в круглосуточной поддержке.
Основные принципы ухода
1. Безопасность и организация пространства
-
Устранение потенциально опасных предметов: острых, стеклянных, легковоспламеняющихся.
-
Установка поручней, нескользящих ковров, маркировка дверей.
-
Желательно создать стабильную, предсказуемую обстановку без перестановок и резких изменений.
- Категория: Блог
Сахарный диабет — одно из самых распространённых хронических заболеваний у пожилых людей. С возрастом увеличивается риск нарушения обмена веществ, и диабет 2 типа становится особенно распространённым. Уход за пожилыми людьми с диабетом требует комплексного подхода, который включает медицинский контроль, питание, физическую активность и психологическую поддержку.
Особенности диабета у пожилых
У пожилых людей диабет часто протекает скрытно и может долго не диагностироваться. Типичные симптомы (жажда, частое мочеиспускание, утомляемость) могут восприниматься как естественные возрастные изменения. Поэтому регулярные обследования необходимы даже при незначительных отклонениях в самочувствии.
С возрастом организм хуже справляется с колебаниями уровня сахара в крови, что повышает риск как гипергликемии, так и гипогликемии. Последняя особенно опасна, так как может привести к потере сознания, падениям, инсульту.
- Категория: Блог
Уход за пожилыми родственниками – важное, но иногда сложное дело. С возрастом некоторые люди становятся более требовательными, раздражительными, упрямыми или оскорбительными. Капризы пожилого человека могут выводить из равновесия, но за этим часто стоят глубокие причины: одиночество, страх, ухудшение здоровья или чувство потери контроля над собственной жизнью.
Вот советы, которые помогут вам лучше поладить с пожилым человеком, даже если он ведет себя непросто.
1. Попытайтесь понять причины поведения
Капризы — это не всегда капризы. Часто они имеют более глубокие причины:
- боль, болезни, дискомфорт;
- страх смерти или одиночества;
- потеря независимости;
- когнитивные изменения (деменция, забывчивость);
- скука или чувство ненужности.
Относитесь к поведению пожилого человека с пониманием: возможно, ему трудно адаптироваться к новой роли — быть тем, кому нужна помощь.
- Категория: Блог
Старость часто ассоциируется с немощностью, одиночеством и ограничениями. Но такая точка зрения — стереотип, давно нуждающийся в переосмыслении. На самом деле, старость — это естественная, полноценная и даже ценная часть жизни, которая имеет свои уникальные преимущества.
1. Старость — это опыт и мудрость
Пожилые люди имеют за плечами десятки лет жизненного опыта, пережитых событий, принятых решений. Они способны:
- давать мудрые советы;
- передавать знания младшим поколениям;
- лучше понимать суть вещей и ценить простые радости.
- Этот опыт — бесценный ресурс, который нельзя приобрести быстро.
2. Возможность для самореализации Старость — не обязательно конец активной жизни. Многие люди именно в этот период:
- Категория: Блог
Память — один из важнейших когнитивных процессов, обеспечивающий наше обучение, повседневную деятельность и самоидентификацию. Но с возрастом или под влиянием ряда факторов память может ухудшаться. Почему это происходит? Ниже рассмотрим основные причины снижения памяти у человека.
1. Физиологическое старение
С возрастом в мозге происходят естественные изменения:
- снижается количество нейронных связей;
- уменьшается скорость передачи нервных импульсов;
- ухудшается кровоснабжение мозга.
Это приводит к снижению способности к запоминанию новой информации и трудностям в воспроизведении уже известной.
2. Хронический стресс
Постоянное психологическое напряжение негативно влияет на гиппокамп — область мозга, отвечающую за память. Повышенный уровень кортизола (гормона стресса) нарушает нейронные связи и мешает формированию новых воспоминаний.
3. Недосыпание
Сон играет ключевую роль в консолидации памяти — процессе переноса информации из кратковременной в долговременную память. Хронический недосып снижает когнитивные способности, ухудшает внимание и усвоение новой информации.